[...] :-) Tylko w w zyciu wyciskanie cwiczyles czy za młodu coś jeszcze? Ja w siadzie byłem mocny moze przez te krótkie kończyny i grube łydki to mialem skrócony ruch staą dobre wyniki. Tzn zalezy dla kogo dobre... 220kg na zawodach bez probelmu zaliczyem a 260kg na siłowni ale bez sedziego i na innym bardziej giętkim gryfie wrecz elastycznym i nie [...]
Witam ponownie Panowie jutro zaczynam jak pisałem lajtowy cykl i czy 200mg prolongatum e5d nie za mało? ponizej wyniki badań jak widać testosteron w dolnej granicy, radzicie zwiększyć czy po miesiącu zrobić jeszcze raz badania? /SFD/2017/1/12/345ade93ed7146da98f9af3a7606139d.jpg Zmieniony przez - marcelxyz w dniu 2017-01-12 09:58:19
Hmmm, wypełniałem przy pisaniu tego tematu taką ankietę. Dziwne, że jej nie ma. Moje wyniki (rekordy) to: WL 80kgx9 MC 120kgx8 Przysiady ze sztangą na plecach robię 80kgx12 (ze względu na kontuzję kolana), ale najwięcej było 100kgx8 OHP 50kgx6 Zmieniony przez - -Chewie- w dniu 2017-05-31 18:02:50
Tak jak mówię zależy mi głównie na zrobieniu masy i siły. Docelowo chciałbym dobić z obecnych 68kg do powiedzmy 75-80kg, osiągać już jakieś konkretne wyniki siłowe jak powiedzmy 100kgx10 na klatkę, 160kgx10 na martwy, przysiad 130kgx10, OHP 80kgx10, po czym "przebranżowić" się na ćwiczenia bardziej z własną masą, czyli trening kalisteniczny. [...]
Dzięki wszystkim :) Postaram się nie popłynąć za mocno, ale pokusy są ogromne :D ale patrzę na wyniki i szkoda by ich było bardzo. Zmieniony przez - Lexi_ w dniu 2017-06-26 11:32:37
Mam jeszcze wyniki z okresu jak byłem już prawie miesiąc po ostatnim zastrzyku z testosterony (endokrynolog wprowadził odblok po miesiącu od ostatniego zastrzyku). Ostatni testosteron poszedł 21.11.2017 a badania z 18.12.2017. FSH 0,58 mIU/ml (0,95-11,95) LH 0,37 mIU/ml (1,14-8,75) Estradiol < 10,00 pg/ml (11,00-44,00) Prolaktyna 3,9 ng/ml [...]
OK Panowie, mam wyniki: PRL 8,370 ng/ml 4,0 — 15,2 Estradiol 62,5 pg/ml 7,63 — 42,60 Progesteron <0,05 ng/ml 0,2 — 1,4 Testosteron >15,00 ng/ml 2,80 — 8,00 PRG poniżej skali i Teść powyżej - mogę poprosić o dokładny wynik ale nie wiem czy jest sens?. W skrócie cykl trwał ok 7 miesięcy, na enanie różne [...]
wyniki kulturystyki open: 1. Lukas Osladil 2. Juan Morel 3. Michael Lockett 4. Johnnie O. Jackson 5. Tomas Kaspar 6. Earl Abrahams 7. Guy Cisternino 8. Derek Upshaw /SFD/2017/4/23/3626d1162d8b4774b853f26f44c8d8d5.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-04-23 12:16:33
Trądziku nie, jakiś może pojedyńczy wyskoczy. Osłony essentiale brałem wcześniej do mety i tez do epi i wyniki badań były w górnych granicach, ale fakt, teraz, więcej i dłużej, heparegen myślę dać na koniec epi. Narazie 5 tyg na o-bol, Zero skutków ubocznych, co nie zmienia faktu, że jazda się dopiero zaczyna Hcg? Miało się obyć bez kłucia.. Jak [...]
... Leciałem hbol 50 mg przez ok 7 tygodni, W piątym tygodniu wszedłem na mete 30mg. W 7 tygodniu kiedy skończy się Hbol,meta wrzuciłem epi. Czyli meta zazębiona z końcówką hbola i początkiem epi. Epi 40mg , do, końca czyli jakieś 7 tygodni(2tygodnie z meta, 5 tyg. solo) Wyniki badań strona wczesniej Pct nie robiłem, bo nie było potrzeby jak [...]
Dzis robione wyniki 1 tab liv52 do 1 tab mety, dorzucić cos do oslonek i jak poki co wyniki zle czy dobrze? /SFD/2017/6/12/b2d63b90d74249289acb26facffa97f1.jpg
[...] kalorii - głównie węgli. Redukcja trwała od kwietnia do lipca 3-3,5 miesiąca Z podanych badań wszystko poza OB/Crp i teściem było zrobione tuż po zakończeniu redukcji - wyniki powyżej. Z jonogramu to tylko sód i potas, zmierzyć pozostałe elektrolity? Zmieniony przez - damianm89 w dniu 2017-08-10 23:10:49 Zmieniony przez - damianm89 w dniu [...]
[...] bedzie mnie odblokowywal clostibegytem, zeby zachowac plodosc i wlasnie zalamka tego powodu,bo on nie uznaje hcg. mam przepisane 15 strzalow omy i 9 opak clostibegytu moje wyniki z teraz to testosteron 305 norma od 260do 1593 estradiol <20 norma <56 prolaktyna 6.8 norma od 2.5 do 17 lh 5.71 norma od 0.8 do 7.6 fsh 7.56 norma od 0.7 do 11.1 co [...]
Za chwilę wyniki-ciężko to szło-wczora były gotowe ale wkradło się tyle błędów,że dziś jeszcze raz wszystko od nowa trzeba było robić. Co do zasad pierwszego modułu-ogólnie wszędzie panuje tendencja pójścia na łatwiznę-to bardziej mobilizuje społeczność- bo inaczej jest garstka chętnych. Jak widać takie rozwiązanie przyniosło efekty-11 uczestników [...]
[...] długiego czasu ( zobaczymy jak będę się czuł ). @BANanana - Na razie nie myślę o takich rzeczach. :) Obecnie skupiam się na tym żeby powoli wracać do gry, bez ciśnienia na wyniki siłowe. Obecnie czysto jem, ale nieduże ilości. Jestem na neutralnym bilansie. Przedwczoraj miałem szkolenie z dietoterapii w chorobach autoimmunizacyjnych. Dobrze [...]
Poprosiłem lekarza o skierowanie na EKG, po niedzieli idę na badanie. Ciśnienie mierzę dość regularnie. Przed masowaniem było w granicach 135/70 i tętno 60 teraz 180/80 i tętno 90. Nie podobają mi się frakcje białych krwinek, ast Zmieniony przez - nowy 1976 w dniu 2017-01-13 15:02:19 Nie, białych. Np monocyty. Mogą świadczyć o różnych chorobach. [...]
Dostałem właśnie wyniki teścia i prolaktyny zrobione jeszcze przed pierwszym strzałem propa: https://s26.postimg.org/5b45xvq9l/image.jpg Zmieniony przez - FelixSanchez w dniu 2017-08-29 19:47:44 Bardzo mi spadła prolka. Nie za bardzo? Odłożyć mam już bromo? Teść w porównaniu do badań sprzed 40 dni nieznacznie skoczył, ale to pewnie kwestia dnia. [...]
Tadeusz-co do podium to by było miło jak bym z niego nie schodził.Jednak młodzi silni już teraz robią mega wyniki.Myślę że stać mnie jednak na lepsze rezultaty siłowo.Zobaczymy co pokaże rok 2017 :) Oczywiście oficjalne gratulacje dla Adama. Pisał że wygrał ,reszty wyników nie znam :)
No można i przez }:-( zrozumieć a można też się nie napinać i zrozumieć żarcik :-) Ciekawe jakie wyniki padną na Pucharze Dolnego Śląska w podciąganiu i pompkach. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-01-22 15:36:01